Se lever, prendre le train, le bus ou le métro, ou conduire une heure pour aller au travail ne fait pas partie des choses agréables de la plupart des gens. Les trajets domicile-travail ne sont jamais idéaux, mais il existe des moyens de les rendre plus agréables. Pour vous aider à reprendre le contrôle de votre matinée, Hazelview vous propose une liste de solutions pour optimiser vos déplacements.
Podcasts
Prenez l'habitude de télécharger quelques podcasts chaque semaine. En les écoutant pendant vos déplacements, vous pourrez transformer votre trajet en un moment inoubliable. Et le meilleur, c'est que vous pouvez les écouter hors ligne ou dans le métro. En savoir plus .
Un trajet monotone est le moment idéal pour se tenir au courant de l'actualité mondiale. Bien que réputé pour son contenu économique, Flipboard est une formidable source d'informations et d'actualités polyvalentes. Politique, études de marché, technologie, gastronomie et art : tout le monde y trouve son compte. Découvrez-le .
Méditer
Pratiquer régulièrement la méditation est un excellent moyen de lutter contre le stress et de donner un ton positif à votre journée. Il vous suffit de vous concentrer aussi peu ou aussi longtemps que vous le souhaitez. Pour ce faire, soyez attentif à votre respiration, gardez-la régulière et profonde, fermez les yeux et essayez de laisser vos nombreuses pensées s'effacer. Si cela vous semble difficile, de nombreux outils peuvent vous aider. En savoir plus.
Apprentissage des langues avec Duolingo
Duolingo est une application populaire d'apprentissage des langues. Idéale pour optimiser votre productivité pendant vos trajets. Apprenez le français ou l'italien, ou perfectionnez votre espagnol. En savoir plus .
Livres audio gratuits de la bibliothèque publique
Les bibliothèques constituent une ressource gratuite incroyable, qui vaut largement chaque centime dépensé. Les bibliothèques municipales offrent une variété de services gratuits, notamment le téléchargement gratuit de livres audio et des cours en ligne gratuits.
Marchez, faites du vélo ou soyez actif d'une autre manière
Intégrer l'exercice à vos déplacements quotidiens peut contribuer à une vie professionnelle nettement plus épanouissante. À Montréal, par exemple, les personnes les plus satisfaites des déplacements quotidiens sont les marcheurs. Si vous êtes suffisamment proche de votre lieu de travail pour marcher, faire du vélo ou courir, essayez-le. Sinon, essayez de prendre les escaliers.
Apportez un livre de poche
Dans notre société, nous lisons plus que jamais, mais cette lecture se limite presque exclusivement à Internet. Un livre de poche analogique ralentit l'esprit, augmente la capacité d'attention, stimule les zones visuelles du cerveau et permet de passer le temps merveilleusement bien.
Jeux cérébraux
Luminosity et d'autres applications de « gymnastique cérébrale » proposent des moyens d'exercer et de renforcer votre esprit. Bien qu'elles demandent une certaine concentration, elles constituent une excellente façon d'occuper votre trajet.
Travail
Il est souvent difficile de travailler sur un ordinateur portable de taille normale pendant vos déplacements, mais les applications téléphoniques comme Notes, Evernote, Google Drive et Google Docs peuvent vous permettre de travailler pendant vos déplacements.
Hazelview espère que ces idées vous aideront à alléger vos trajets domicile-travail. Pour en savoir plus sur Propriétés Hazelview dans votre ville, veuillez visiter notre site web .