Vous faites des trajets quotidiens ? Optimisez-les en faisant quelque chose de productif ! Hazelview Properties vous propose quelques suggestions pour vous aider à démarrer.
Apprendre quelque chose de nouveau
Vous pouvez profiter de vos trajets pour approfondir vos connaissances générales, apprendre une nouvelle langue ou perfectionner vos compétences. Il existe une variété de podcasts, de livres audio et de cours informatifs que vous pouvez télécharger sur votre téléphone et écouter en voiture, en train ou ailleurs. The Great Courses est une excellente ressource disponible en formats audio et vidéo. Évidemment, évitez les cours vidéo pour la conduite.
Tendez la main
Prendre la route avec un kit mains libres peut être l'occasion idéale de contacter un ami, de passer un appel privé ou de régler un problème technique. Passer tout ce temps en attente ne vous dérange peut-être pas, si vous ne pouvez aller nulle part. À quand remonte la dernière fois que vous avez appelé vos parents ?
Terrain et plan
Profitez de ce moment pour planifier vos objectifs. Cela peut consister à créer une liste de tâches pour la journée, ou à élaborer une stratégie pour progresser dans votre emploi actuel. Vous envisagez peut-être de créer votre propre entreprise ? Profitez-en pour élaborer un business plan. Si vous conduisez, utilisez une application de mémo vocal plutôt que de prendre des notes.
Exercice
L'une des meilleures façons de rendre vos déplacements plus productifs est de bouger plutôt que de rester assis. Dans notre société, nous restons beaucoup trop assis. Cela réduit notre espérance de vie ! Si vous êtes assez près du bureau ou de l'école pour marcher ou faire du vélo, vous devriez le faire. Que ce soit pour aller au métro ou jusqu'à votre destination, ce sera bon pour votre corps. Si vous n'avez pas de vélo et que votre budget est serré, jetez un œil à Canadian Tire : ils proposent une vaste sélection de vélos abordables, durables et élégants.
Méditer
La méditation est bénéfique pour tous, mais peu de gens y consacrent du temps. Si vous devez rester assis longtemps dans vos transports, fermez les yeux, respirez profondément et mettez ce temps à profit pour méditer. On sait ce que vous pensez, mais on peut méditer presque partout, même dans un métro bondé. Cet article vous présente les bases de la méditation et vous permet de commencer dès aujourd'hui.
Hazelview Properties vous souhaite un trajet plus productif et plus satisfaisant.
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