Besoin d'un coup de pouce pour atteindre vos objectifs de remise en forme ? Les applications de fitness suivantes offrent des fonctionnalités interactives, des statistiques et des conseils utiles, la technologie GPS et, bien sûr, la motivation nécessaire pour vous mettre en forme. Les résidences Hazelview de Windsor sont situées dans certains des quartiers les plus prisés de Windsor, à proximité de superbes sentiers de randonnée, de pistes cyclables, de magnifiques parcs et bien plus encore.
RunKeeper
Si vous aimez courir, faire du jogging ou de la randonnée, RunKeeper est l'application qu'il vous faut. Bien qu'elle existe depuis un certain temps, elle reste considérée comme l'une des meilleures applications de fitness du marché. RunKeeper est une application simple et gratuite, riche en fonctionnalités, pour iPhone et Android. Elle utilise le GPS de votre téléphone pour suivre votre course en temps réel et vous envoie des alertes audio tout au long de votre parcours pour vous maintenir motivé et sur la bonne voie. L'application vous permet ensuite de suivre vos progrès, de vous fixer des objectifs et de planifier un programme d'entraînement, qui peut également suivre vos sorties à vélo.
Zombies, courez !
Si vous êtes fan de la célèbre série télévisée « The Walking Dead », vous apprécierez cette nouvelle application de fitness. La folie zombie a officiellement atteint le monde du fitness grâce à cette application amusante et très motivante. Zombies, Run ! mêle jeux et histoires à votre course en accomplissant des missions fictives dans un monde envahi par les zombies. Parmi les missions qui vous motiveront, vous devrez rassembler des provisions, sauver un autre humain et, bien sûr, distancer un zombie. Cette application vous permettra de booster votre routine de course habituelle en y ajoutant imagination et compétition. Zombies, Run ! est compatible avec iPhone et Android et coûte 3,99 $. Alexander Park , à trois minutes à pied du 3445 Riverside Drive East de Hazelview, est l'endroit idéal pour votre course zombie.
MyFitnessPal
Si perdre du poids est votre objectif principal, MyFitnessPal est une excellente option pour suivre votre activité quotidienne et votre apport calorique. Compatible avec Android, iPhone et BlackBerry, cette application est téléchargeable gratuitement. Créez un profil en fonction de votre âge, de votre sexe et de votre poids actuel. Une fois ces informations saisies, l'application calcule une estimation de votre apport calorique quotidien personnalisé. Vous pouvez ensuite enregistrer votre apport alimentaire quotidien manuellement ou en scannant des codes-barres. MyFitnessPal suit également vos progrès grâce à des graphiques et des statistiques détaillés permettant de visualiser facilement vos progrès. Le Refine Fitness Studio , situé à moins de cinq minutes en voiture de nos appartements du 450 Victoria Avenue à Windsor, est un endroit idéal pour une séance d'entraînement intense.
Restez en forme cet été grâce aux applications de fitness mentionnées dans cet article. Elles sont toutes conviviales, ludiques et, surtout, ont prouvé leurs résultats.