Ne laissez pas les fêtes de fin d'année vous empêcher de réaliser vos objectifs de remise en forme cet hiver. Hazelview Properties a sélectionné aujourd'hui quelques excellentes options pour se remettre en forme près de nos appartements à Cambridge .
Moksha Yoga
Le Moksha Yoga est une forme de yoga qui utilise une pièce chauffée pour étirer, renforcer et Tonifiez vos muscles tout en détoxifiant votre corps et en apaisant votre esprit. Ce type d'entraînement relaxant et stimulant utilise une série d'étirements et de postures pour un entraînement complet du corps. Moksha Yoga est à 30 minutes à pied des appartements Cambridge de Hazelview Properties, situés au 204 Hespler Road . Les cours sont proposés à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants de yoga confirmés. Si vous participez à un cours de fitness pour la première fois, pensez à vous renseigner à l'avance, à arriver 10 à 15 minutes à l'avance, à discuter avec votre instructeur et à ne pas vous surmener.
CrossFit
Si vous recherchez un entraînement complet du corps intense, exaltant et amusant, Cross Fit C-Town est peut-être l'endroit idéal. Cross Fit est le principal programme de musculation et de conditionnement physique utilisé par de nombreux athlètes d'élite et professionnels du monde entier. Il propose des mouvements constamment variés et intenses qui développent la force et le conditionnement physique grâce à des entraînements exigeants. Le circuit training est utilisé pour atteindre vos objectifs de fitness, les séances dépassant rarement 40 minutes. Cross Fit C-Town se trouve à dix minutes à pied des appartements Cambridge de Hazelview.
Goodlife
Pour un entraînement plus traditionnel incluant des appareils cardio, des appareils de musculation et des cours collectifs, consultez Goodlife Fitness . Cette franchise de gym est présente dans la plupart des villes canadiennes et se trouve à seulement cinq minutes à pied du 204, chemin Hespler . Goodlife propose des équipements modernes, des séances d'entraînement personnalisé et une grande variété de cours de fitness. Ceux-ci incluent du vélo, de l'aérobic, du yoga, du step, du kickboxing, du Pilates, de la Zumba et bien plus encore.
Soyez en forme maintenant
Si vous recherchez une approche plus personnalisée pour vous remettre en forme, Get Fit Now est spécialisé dans l'entraînement et le coaching sportif personnalisé à domicile et sur site. Basée à Cambridge, cette entreprise s'attache à offrir à ses clients l'expertise, les conseils et la motivation nécessaires pour apporter des changements positifs dans leur vie. C'est une excellente option pour ceux qui n'ont pas le temps d'aller en salle de sport ou qui sont intimidés par les grandes salles. Les services de Get Fit Now sont proposés individuellement ou en petits groupes, dans le confort de votre domicile, de votre bureau ou de votre salle de sport préférée.
Faites une excellente séance d'entraînement et maintenez un mode de vie sain dans les nombreuses salles de sport et studios de fitness locaux disponibles à Cambridge.
